백설 건강한 올리고당 리뷰후기

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"백설 건강한 올리고당은 정말 좋아요! 건강한
식단을 위해 설탕과 밀가루, 소금을 피하는 게
중요하다고 하는데, 설탕이 가장 문제라고 생각해요.
하지만 다행히
대체할 수 있는 옵션이
있어서 다행입니다. 제가 올리고당을 사용해봤는데,
설탕의 단맛과는 다른 덜큰한 맛이라 너무
좋아요. 올리고당은 포도당, 과당, 갈락토오스
등 다양한 단당류가 결합된 탄수화물로,
소화흡수가 잘 안되고 혈당 상승에 덜 민감하다고
해요. 그리고 설탕의 단맛의 20~40%
수준이라 칼로리는 절반 수준이라는 점도 좋아요.
비만 예방과 장 건강에도 도움이 되는 거
같아요. 무엇보다 올리고당은 장에서 거의 흡수되지
않는다고 하니 안심하고 사용할 수 있어요.
두부조림, 생선조림, 감자조림, 불고기,
된장양념, 오삼불고기, 오징어볶음 등 요리할
때 너무 유용하고, 은근한 단맛으로 입맛을 돋워주고
음식에 윤이 나게 해줘요. 정말로 만족스러운
제품이에요!"
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